格安SIM、結局どこがいい？9社を料金だけで選ばず徹底比較【2026年最新版】

「格安SIMにすればスマホ代が安くなる」

これは間違いではありません。

ただ、実際に調べ始めると、

• 月290円
• 月990円
• 30GBで2,970円
• データ無制限で3,278円

など、料金も仕組みもバラバラです。

しかも、「おすすめ1位」は比較サイトによって違います。

では、結局どこを選べばいいのでしょうか。

結論から言うと、一番安いサービスを選べばいいわけではありません。

見るべきなのは、

料金 × データ容量 × 通信 × 通話 × サポート

です。

この記事では、

• ahamo
• povo2.0
• LINEMO
• UQ mobile
• Y!mobile
• 楽天モバイル
• IIJmio
• mineo
• 日本通信SIM

の主要9サービスを比較します。

「最安ランキング」を作るのではなく、

結局、自分にはどこが合っているのか？

を分かるように整理していきます。

先に結論｜こんな人ならこのサービスをチェック

ここで大事なのは、これは「1位・2位」というランキングではないことです。

例えば月額だけなら日本通信SIMはかなり安くできます。

しかし、

「自分一人でeSIMを設定するのは不安」
「何かあったら店舗で聞きたい」

という人なら、多少料金が高くてもUQ mobileやY!mobileの方が使いやすい可能性があります。

反対に、契約や設定を自分でできるなら、店舗サポートのために毎月高い料金を払う必要がない人もいます。

9社の料金をまず比較

※以下は通常料金を中心に整理しています。キャンペーン、MNP還元、ポイント、固定回線セット割などは別に考えます。

この時点でも、同じ「格安SIM」と呼ばれていても性格がかなり違うことが分かります。

「月額○○円！」だけでは比較しない

格安SIMの広告を見ると、非常に安い料金が大きく表示されることがあります。

ただし、その料金に、

• 固定回線契約
• 家族割
• 指定クレジットカード
• 新規加入割引
• MNP
• 期間限定キャンペーン

などの条件が付いている場合があります。

例えばUQ mobileのコミコミプランバリューは通常3,828円ですが、新規加入時の割引によって一定期間3,168円になる場合があります。

Y!mobileも固定回線やカードなどの割引によって実際の支払額が変わります。

そのためMOBILE HACKでは、

そもそも格安SIMは全部同じではない

一般的にはまとめて「格安SIM」と呼ばれますが、今回の9社は大きく4タイプに分かれます。

最初に確認するべきなのは「月何GB使っているか」

格安SIM選びで最初に確認したいのは、

現在のデータ使用量

です。

1〜3GB

自宅や職場ではWi-Fi。外では、

• LINE
• メール
• Web
• 地図

くらい。このタイプなら月額1,000円以下も十分狙えます。

5〜10GB

SNS、Webに加えて、外でも動画を少し見る。この容量帯では、IIJmio / LINEMO / 日本通信SIMなどが比較しやすくなります。

20〜30GB

外でも動画、SNS、音楽配信などをよく使う人。ここは選択肢がかなり増えます。ahamo / LINEMO / IIJmio / mineo / 日本通信SIMなどを、料金だけでなく通信・通話・海外利用まで見て比較します。

50GB以上

動画をかなり見る。テザリングでPCも使う。この場合は、楽天モバイル / ahamo大盛り / IIJmio / mineo / 日本通信SIMなどが候補です。特に100GB近く使うなら、「1GBあたりいくら」より、容量をあまり気にせず使えるかも重要になります。

料金と同じくらい「いつ使うか」も重要

平均通信速度だけで格安SIMを決めるのもおすすめしません。

特にMVNOでは、昼休みなど利用者が集中する時間帯に速度が落ちる場合があります。

重要なのは、

例えば、「昼休みは会社のWi-Fi」なら、昼の速度低下は大きな問題にならないかもしれません。

逆に、「昼休みにYouTubeを見る」「テザリングで仕事をする」なら、料金だけで決めない方がいいでしょう。

ahamo｜30GBをシンプルに使いたい

ahamoは30GB・月額2,970円。5分以内の国内通話も基本料金に含まれます。さらに大盛りオプションを追加すると、110GB・月額4,950円になります。

出典：ahamo公式

良いところ

• 30GB＋5分通話で分かりやすい
• 110GBまで増やせる
• 海外でも国内容量と合わせて月30GBまで利用可能
• 事務手数料0円

こんな人向け

月20〜30GB使う人／短い電話をよくする人／海外でもスマホを使いたい人／100GB前後まで欲しい人

povo2.0｜必要なときだけ買う

povo2.0は基本料0円。そこに必要なデータ容量や通話オプションを「トッピング」として追加します。例えば通常トッピングには、

• 3GB・30日間：990円
• 20GB・30日間：2,700円
• 30GB・30日間：2,780円

などがあります。

出典：povo2.0公式

良いところ

• 基本料0円
• 必要なときだけデータを購入
• サブ回線として使いやすい
• 旅行時だけ容量を増やすことも可能

こんな人向け

サブ回線／月によって使用量が大きく変わる人／料金を自分で細かく管理したい人

LINEMO｜小容量から30GBまで使いやすい

LINEMOには、

LINEMOベストプラン
・3GBまで：990円
・10GBまで：2,090円

と、

LINEMOベストプランV
・30GB：2,970円（5分国内通話定額付き）

があります。

出典：LINEMO公式

良いところ

最大の特徴はLINEギガフリー。LINEのトーク、音声通話、ビデオ通話など対象サービスではデータを消費しません。さらに2026年9月から、海外あんしん定額の対象国では毎月最大7日分が料金に含まれる仕組みも追加されています。

こんな人向け

LINEをよく使う人／3〜10GB程度の人／30GB＋短時間通話が欲しい人

UQ mobile｜店舗サポートも重視したい

コミコミプランバリューは35GB・3,828円。1回10分以内の国内通話も含まれています。余ったデータは翌月へ繰り越せます。

出典：UQ mobile公式

良いところ

• 店舗で相談しやすい
• 35GB
• 10分以内の通話込み
• データ繰越

格安SIMへの乗り換えが初めてで、「全部オンラインでやるのは不安」という人には大きなメリットです。

こんな人向け

店舗で相談したい人／自分だけでMNPするのが不安な人／30GB前後＋通話を使う人

Y!mobile｜割引を使えるかで評価が変わる

シンプル3の通常料金は、

• S：5GB 3,278円
• M：30GB 4,378円
• L：35GB 5,478円（10分以内の国内通話込み）

出典：Y!mobile公式

良いところ

• 店舗サポート
• 家族利用
• SoftBank光・SoftBank Airとの組み合わせ
• PayPayカードなどとの連携

単体料金よりも、SoftBank系サービスをまとめて使う人向けの性格が強いサービスです。

こんな人向け

店舗サポートが欲しい人／家族でまとめたい人／SoftBank光・Airを利用している人

楽天モバイル｜大量に使う人には分かりやすい

Rakuten最強プランは、

• 3GBまで：1,078円
• 20GBまで：2,178円
• 20GB超：3,278円（データ無制限）

の段階制です。

出典：楽天モバイル公式

良いところ

大量通信で分かりやすいこと。50GB、100GBと使っても基本料金は3,278円です。毎月の使用量が変わっても自動的に料金段階が変わります。

こんな人向け

動画をたくさん見る人／テザリングを使う人／データ容量をあまり気にしたくない人

IIJmio｜小〜中容量を安く使う

音声SIMの通常料金は、

• 2GB：850円
• 5GB：950円
• 10GB：1,400円
• 15GB：1,600円
• 25GB：2,000円
• 35GB：2,400円
• 45GB：3,300円
• 55GB：3,900円

出典：IIJmio公式

良いところ

容量設定が細かく、必要以上のデータ容量を契約しにくいこと。2回線以上では家族割引もあります。

こんな人向け

2〜25GB前後の人／固定費を抑えたい人／自分でSIM設定できる人

mineo｜通信量を工夫して使いたい

音声通話付きマイピタは、

• 3GB：1,298円
• 7GB：1,518円
• 15GB：1,958円
• 30GB：2,178円
• 50GB：2,948円

出典：mineo公式

良いところ

mineoは単純な料金だけでなく、パケット放題など独自機能が特徴です。「常に最高速度でなくてもいい」という人なら、データ通信を工夫して料金を抑えられます。

こんな人向け

低速通信を上手く利用できる人／パケットを工夫して使いたい人

日本通信SIM｜月額料金をかなり抑えたい

代表的な料金は、

• 1GB：290円
• 20GB：1,390円
• 50GB：2,178円

20GBの「みんなのプラン」には月70分までの国内無料通話も含まれています。

出典：日本通信SIM公式

良いところ

とにかく月額料金が安いこと。特に、20GB・1,390円は強い価格設定です。1GB 290円は、自宅Wi-Fi中心の人や電話番号維持用途でも候補になります。

こんな人向け

月額を最優先したい人／自分で設定できる人／店舗サポートが不要な人

5問で候補を絞る

ここまで読んでも迷うなら、次の順番で考えてみてください。

格安SIMで失敗しやすい7つのポイント

乗り換え前チェックリスト

申し込む前に確認しておきましょう。

• 現在の月額料金
• 月間データ使用量
• 通話時間
• スマホの対応状況
• SIMかeSIMか
• 電話番号を引き継ぐか
• キャリアメール
• LINE
• 写真・動画
• 連絡先
• 銀行アプリ
• 決済アプリ
• 認証アプリ
• Suica・PASMOなど
• ゲームデータ

次は実際に乗り換える

「自分に合いそうな格安SIMは分かった。でも、どうやって乗り換えるの？」次はここです。

現在は対応事業者同士なら、従来のMNP予約番号を自分で取得せずに手続きできる「MNPワンストップ」も普及しています。

さらにその次は、スマホのデータ移行完全ガイドとして、iPhone→iPhone／Android→Android／iPhone→Android／Android→iPhone／LINE／写真／連絡先／認証アプリ／電子マネーまで整理します。

まとめ

格安SIMは、うまく選べばスマホ料金を大きく下げられます。

しかし、最安＝自分にとって一番いいとは限りません。

料金だけではなく、データ容量・通信・通話・サポート・海外利用まで含めて選びましょう。

結局見るべきなのは、「みんなにおすすめなのはどこ？」ではなく、「自分にはどこが合う？」です。